CONCLUSIONES

Con el paso de las clases hemos notado una evolución y motivación frente al atletismo, ayuda mucho en la parte física ya que vamos reconociendo nuestro punto máximo y con base a este obtenemos mejores resultados a nivel individual; pero también colabora en el autoestima de cada uno; existe cierta estimulación por parte de esta práctica la cual nos lleva a competir con nuestro propio cuerpo, aumentar nuestro nivel y no quedarnos en el mismo de la primera sesión.